钙是维持人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需。维生素 D 能参与钙和磷的代谢，促进其吸收并对骨质形成有重要作用。镁对维生素 D 的代谢及骨组织的功能很重要。它也作用于其它电解质、激素、生长因子、 膜受体、信号通路离子通道，还参与甲状旁腺激素的分泌与作用。锰是许多金属酶的组成部分， 是一种酶激活剂。 锰的流失与软骨组织中硫酸软骨素的明显减少有关。铜参与体内某些必要物质的合成， 如结缔组织、骨骼和血管中的蛋白质， 以及许多参与神经组织功能的神经活性物质。锌在多核苷酸的转录及翻译中起重要作用，因此，对组织的恢复及生长是必要的。
