1. 咖啡因(苏打水、咖啡、茶) |
2. 味精、大豆制品 |
3. 巧克力 |
4. 含亚硝酸盐的食物(热狗、午餐肉、香肠) |
5. 人工甜味剂(糖精、阿斯巴甜) |
6. 部分奶酪/乳制品(成熟干酪、酸奶油、酸奶、全脂牛奶、酪乳、冰淇淋) |
7. 坚果和坚果酱(花生酱、花生) |
8. 醋和含醋调味品(番茄酱、芥末、蛋黄酱) |
9. 某些水果/果汁(柑橘类水果、葡萄干、覆盆子、红李子、木瓜、百香果、枣子、鳄梨) |
10. 某些蔬菜(利马豆、蚕豆、海军豆、酸菜、豌豆荚、小扁豆) |
11. 烘焙食品中的新鲜酵母(百吉饼、甜甜圈、酸面团、披萨面团、软椒盐饼干、咖啡蛋糕) |
12. 休闲食品(冷冻快餐、薯条) |
13. 啤酒和葡萄酒 |
安全的替代食品: |
1. 美国干酪或乳酪、低脂牛奶 |
2. 意大利面、土豆、谷物 |
3. 羊肉、鸡肉 |
4. 西兰花、花椰菜、卷心菜 |
5. 苹果 |
6. 果冻、果酱、硬糖、蜂蜜 |
7. 明胶、果子露、曲奇 |
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文献评审日期:2023-05-17
感谢以下医疗从业者参与贡献
排序不分先后